Psikolojik danışmanlık,kişilerin yaşamlarında ki sorunlara,sorunlar daha küçükken ve hastalığa dönüşmeden kişilere çözüm üretmeyi öğretmektir.Ve bu ancak uzman kişiler tarafından verilebilecek profesyonel bir süreçtir.Aynı süreç aile danışmanlığı için de geçerlidir.
İnsanlar yaşadıkları kötü olaylar sonucunda ne yapacaklarını bilemez ve doğru kararlar veremezler.Tüm görüş alanları o yaşadıkları problemle kaplıdır çünkü ve bu durum oldukça yıpratıcıdır.Tam da bu aşama da Psikolojik Danışma kişiye yaşadığı olayı kabullenmesinde ve bilimsel tekniklerle problemin çözülmesinde destek olur.
Sadece sorun çözmede değil,hedef belirleme ve sahip olduğu kaynakları en iyi şekilde kullanmalarını sağlama yönünde motive etmektedir.Aslında hayatın tüm yoruculuğunda kişilere psikolojik beceriler öğreterek yaşamlarını daha kaliteli hale getirmek için yol göstermektedir de.

Gerçek danışmanlıkta olması gereken 4 temel madde vardır ki bunlar;
1)Uzmanlık sertifikası
2)Bilimsem yaklaşım
3)Analiz
4)Kültürel uyumluluk dur..